„Yin Yoga – (Spread Your) Wings“ Eine Yin Yoga Masterclass für den Herz- und Schulterbereich, die Arme sowie den oberen und mittleren Rücken. Diese Yin Yoga Masterclass verbindet Pranayama, Meditation und Asana zu einer ganzheitlichen Praxis. Mit ausgewählten Haltungen widmen wir uns dem Bereich rund um den Brustkorb: Wir dehnen und stimulieren die Schulter- und […]
„Yin Yoga – (Spread Your) Wings“ Eine Yin Yoga Masterclass für den Herz- und Schulterbereich, die Arme sowie den oberen und mittleren Rücken. Diese Yin Yoga Masterclass verbindet Pranayama, Meditation und Asana zu einer ganzheitlichen Praxis. Mit ausgewählten Haltungen widmen wir uns dem Bereich rund um den Brustkorb: Wir dehnen und stimulieren die Schulter- und […]
60-Übungseinheiten-Fortbildung für Yogalehrer*innen 21. bis 27.9.2026 Kloster Frauenwörth, Fraueninsel Chiemsee Viele Menschen machen im Laufe ihres Lebens traumatische Erfahrungen. Die Wahrscheinlichkeit ist also hoch, dass in unseren Yogastunden auch traumatisierte Menschen sind. Wenn du Yogalehrer*in bist und lernen möchtest, Yoga traumsensibel zu unterrichten, oder generell traumasensibles Yoga zu unterrichten, dann bist du in dieser Fortbildung […]
