Yin Yoga Unterricht: Klassen und Stunden

Derzeit unterrichte ich online live und offline an folgenden Tagen

Online

Montag 19:00 Uhr        Yin Yoga  / 90 min

Freitag 16:00 Uhr         Yin in English  / 75 min

(findet regelmässig aber nicht wöchentlich stattt, je nach Helga’s Ausbildungskalender)
zum Eversports-Kalender

Jederzeit kannst du auch online mit mir üben!

Alle Yogaklassen sind auf Deutsch, Englisch und Spanisch möglich.
Einzelstunden, Workshops, Retreats und Fort- und Ausbildungen sind auf Anfrage möglich.

Mindful Yin Yoga Helga & Pema