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September 2023
ONLINE Workshop: Back to balance 4 – mit Helga und Eva
Wir freuen uns sehr, wieder ein BACK TO BALANCE Event anzubieten und euch im Spätsommer zu sehen. Du kannst dich auf einen nährenden Abend freuen, der dich in der Verbindung mit dir selbst unterstützt und dir kleine Tools für die Eigenregulation im Alltag mit an die Hand gibt. Dafür bietet dir Eva eine Reihe von Übungen zur Regulation des Nervensystems und Helga führt dich durch eine darauf abgestimmte Yin Yoga Sequenz. BACK TO BALANCE Übungen zur Regulation des Nervensystems mit…
Mehr erfahren »Oktober 2023
Vedanta & Yoga Retreat // Himalaya, India
9 day Vedantaretreat with Ammaji, Swamiji and Helga Venue: Netala / Himalaya/ India, Oct. 15th until Oct. 24th 2023 9 days Retreat in Himalaya 8 full retreat days plus arrival day plus departure day Arrival day Sunday October 15th afternoon at Netala Ashram in Himalaya (Shuttle from Dheradhun Airport / Rishikesh to Netala Ashram will be organised for the whole group according to incoming flights. Please note: shuttle departure from Dheradhun Airport should be before 12 am on Oct 15th…
Mehr erfahren »Vedanta & Yin Yoga Teacher Training (100 h) // Coimbatore, India
100 hrs YinYogaTeacherTraining with Ammaji, Swamiji and Helga Venue: Coimbatore / South India, Oct. 27th until Nov. 9th 2023 2 week / 14 days residence training in south India 12 full days schedule plus arrival day plus departure day Arrival day Friday October 27th by 03:00 pm (according to incoming flights) Departure day Thursday November 9th by 03:00 pm (according to outgoing flights) Content: 40 hrs philosophy (module 3) + 50 hrs Anatomy (module 1) + 10+ hrs temple prayers…
Mehr erfahren »November 2023
Fortbildung: “Creative Sequencing” ONLINE on-demand (buchbar bis 01.11.23)
Eine Fortbildung für alle Yin Yoga Lehrenden. In unserer Fortbildung lernst du die Sequencing-Prinzipien nach Paul Grilley kennen: 7 Kategorien, 10 myofasziale Bereiche, 14 Skelett-Segmente. Des weiteren erhältst du Inspiration über kreatives Sequencing mit Fokus Chakren, Akkupressurpunkte, die Verwendung von Gurten und eine Sequenz mit dem Fokus Twists. Tag 1 / 7,5h Meditation & Dharma Talk mit Pema (eng) Sequencing: “Twist your Yin practice” (Theorie & Praxis) Sequencing: “Yin Yoga & Akupressur-Punkte” (Theorie & Praxis) Chakra Meditation SO HAM (Theorie…
Mehr erfahren »Fortbildung: Traumasensibles Yoga (Hatha Yoga) (50 UE) // Stuttgart
Traumasensibles Yoga unterrichten 50-Übungseinheiten-Fortbildung für Yogalehrer*innen Jeder dritte bis vierte Mensch erlebt im Laufe seines Lebens ein Trauma. Die Wahrscheinlichkeit ist also hoch, dass in unseren Yogastunden auch traumatisierte Menschen sind. Wenn du Yogalehrer*in bist und lernen möchtest, Yoga traumsensibel zu unterrichten, dann bist du in dieser Fortbildung genau richtig. Traumatisierte Menschen erleben sich selbst oft als in ihrem Körper fremd, beziehungsweise haben einen stark eingeschränkten Kontakt zu ihrem Körper. Traumasensibles Yoga bietet die Möglichkeit, auf achtsame Art und Weise…
Mehr erfahren »Fortbildung: Traumasensibles Yoga (Hatha Yoga) (50 UE) // ONLINE
Traumasensibles Yoga unterrichten 50-Übungseinheiten-Fortbildung für Yogalehrer*innen Jeder dritte bis vierte Mensch erlebt im Laufe seines Lebens ein Trauma. Die Wahrscheinlichkeit ist also hoch, dass in unseren Yogastunden auch traumatisierte Menschen sind. Wenn du Yogalehrer*in bist und lernen möchtest, Yoga traumsensibel zu unterrichten, dann bist du in dieser Fortbildung genau richtig. Traumatisierte Menschen erleben sich selbst oft als in ihrem Körper fremd, beziehungsweise haben einen stark eingeschränkten Kontakt zu ihrem Körper. Traumasensibles Yoga bietet die Möglichkeit, auf achtsame Art und Weise…
Mehr erfahren »Januar 2024
ONLINE Yin Yoga Teacher Training: Modul 1 Anatomie 80h
10-tägige Ausbildung (80h) an drei Wochenenden online bei dir zu Hause. Mit Helga Baumgartner (Yin Yoga, Ausbildungsleitung, deut.), Pema Wangchen (Meditation & Dharma Talks, eng.) und Gastlehrer:innen. Termine: 11. – 14.01. / 19. – 21.01. und 26. – 28.01.2024 Kurszeiten: 26.01. von 15:00 – 18:00 Uhr. Sonstige Tage: 08:30 – 18:00 Uhr Modul 1 80h kostet 1.650 Euro Geeignet für alle, die mehr über Yin Yoga, Anatomie und Meditation erfahren möchten, in der Praxis wie auch in Theorie. Basierend auf den Yin Yoga Lehren…
Mehr erfahren »März 2024
Yin Yoga Teacher Training: Modul 1 Anatomie 80h / München
10-tägige Ausbildung (80h) im buddh. Zentrum München/Gronsdorf mit Helga Baumgartner (Yin Yoga, Ausbildungsleitung, deut.), Pema Wangchen (Meditation & Dharma Talks, eng.) und Gastlehrer:innen. Termin: 21. – 30. März (Karsamstag) 2024 Kurszeiten 21.03. (Donnerstag, erster Tag) 15.00 – 20.00 Uhr. 30.03. (Karsamstag, letzter Tag) 08.15 – 15.00 Uhr. Sonstige Tage: 08.15 – 18.15 Uhr. Die Ausbildung beginnt am Donnerstag um 15.00 Uhr und endet am Samstag um 15.00 Uhr Modul 1 80h kostet 1.650 Euro Geeignet für alle, die mehr über Yin Yoga, Anatomie und…
Mehr erfahren »Mai 2024
Yin Yoga Teacher Training: Modul 2 Chakren & Meridiane (80h) / München
10-tägige Ausbildung (80h) im buddh. Zentrum München/Gronsdorf mit Helga Baumgartner (Yin Yoga, Ausbildungsleitung, deut.), Pema Wangchen (Meditation & Dharma Talks, eng.) und Gastlehrer:innen. Termin: 17. – 26. Mai (Pfingsten) 2024 Kurszeiten 17.05. (Freitag, erster Tag) 15.00 – 20.00 Uhr. 30.03. (Sonntag, letzter Tag) 08.15 – 15.00 Uhr. Sonstige Tage: 08.15 – 18.15 Uhr. Die Ausbildung beginnt am Freitag um 15.00 Uhr und endet am Sonntag um 15.00 Uhr Modul 2 80h kostet 1.650 Euro Geeignet für alle, die mehr über Yin Yoga, Meditation und…
Mehr erfahren »Oktober 2024
ONLINE Yin Yoga Teacher Training: Modul 2 Chakren & Meridiane 80h
10-tägige Ausbildung (80h) an drei Wochenenden online bei dir zu Hause mit Helga Baumgartner (Yin Yoga, Ausbildungsleitung, deut.), Pema Wangchen (Meditation & Dharma Talks, eng.) und Gastlehrer:innen. Termine: 25. – 27.10. / 31.10. – 03.11. und 08. – 10.11.2024 Kurszeiten: 31.10. von 15:00 – 18:00 Uhr. Sonstige Tage: 08:30 – 18:00 Uhr Modul 2 80h kostet 1.650 Euro Geeignet für alle, die mehr über Yin Yoga, Meditation und den feinstofflichen Körper erfahren möchten, in der Praxis wie auch in Theorie. Basierend auf den…
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