Day-Retreat Meditation & Dharma, Yin & Yang Yoga mit Helga & Pema live im Tarayoga Regensburg Struktur: 08:45-10:15 Meditation and Dharma Talk with Pema (eng) 10:15-10:30 Tea 10:30-12:30 Yang & Yin Yoga mit Helga (deu) 14:15-14:45 Meditation 14:45-15:00 Tea 15:00-17:15 Yin Yoga mit Orbiting, Pranayama und Mantra mit Helga (deu) Wann: Mittwoch, 01.05.2024 Wo: Tarayoga […]
10-tägige Ausbildung (80h) im buddh. Zentrum München/Gronsdorf mit Helga Baumgartner (Yin Yoga, Ausbildungsleitung, deut.), Pema Wangchen (Meditation & Dharma Talks, eng.) und Gastlehrer:innen. Termin: 17. – 26. Mai (Pfingsten) 2024 Kurszeiten 17.05. (Freitag, erster Tag) 15.00 – 20.00 Uhr. 30.03. (Sonntag, letzter Tag) 08.15 – 15.00 Uhr. Sonstige Tage: 08.15 – 18.15 Uhr. Die Ausbildung beginnt am Freitag um […]
Eine Fortbildung für alle Yin Yoga Lehrenden. In unserer Fortbildung lernst du die Sequencing-Prinzipien nach Paul Grilley kennen: 7 Kategorien, 10 myofasziale Bereiche, 14 Skelett-Segmente. Des weiteren erhältst du Inspiration über kreatives Sequencing mit Fokus Chakren, Akkupressurpunkte, die Verwendung von Gurten und eine Sequenz mit dem Fokus Twists. Tag 1 / 7,5h Meditation & Dharma […]
Next level: Yin Sequencing 101 ist eine Yin Yoga Fortbildung für Yin Yoga Lehrende, die das Sequencing nach Paul Grilley kennenlernen möchten. Oder eine Auffrischung für Trainees von Mindful Yin+Yoga (Helga und Pema), die Lehrinhalte auffrischen und vertiefen möchten. Teilnahmevoraussetzung sind Basiskenntnisse der Yin Yoga-Praxis und -Haltungen, sowie in Anatomie und der Meridianlehre. Studiere das […]
Wunderbare Community, einzigartiger Spirit, Vinyasa Yoga, Yin, Yoga Nidra, Meditation, Kundalini Yoga, Breathwork, Kirtan, Ecstatic Dance, Concerts, Workshops, Human Design, inspirierende Vorträge, High Vibes, Alpenpanorama, Beach & Barfuß, direkt am traumhaften See <3 Tickets und Programm
35 h YIN YOGA TEACHER TRAINING mit Helga Baumgartner & Pema Wangchen YIN YOGA, CHAKREN & MERIDIANE IMMERSION Von Mi. 12.06.2024 bis So. 16.06.2024 Diese 35 h Immersion ist für dich geeignet, wenn du mehr über Yin Yoga, Meditation, Chakren und Meridiane wissen möchtest. Sie basiert auf den Yin Yoga teachings nach Paul Grilley (dem […]
Can't wait for it to start again: das Yoga Sound & Sea Festival ist mein absoluter Liebling - ich bin dort seit dem Start jedes Jahr dabei. Und es ist quasi meine home-base, da ich in der Oberpfalz geboren bin. Ich liebe den Vibe am Steinberger See ♡! See you there ♡? 5. Yoga und […]
Komm mit auf eine Reise durch Körper & Geist, durch Raum & Zeit. Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen und gleichzeitig zuhause sein. Neues kennenlernen, Bekanntes vertiefen, dich verbinden, einfach Sein. Wir gehen in immer tiefere Schichten und lernen Neues aus der Welt des Yogas, Trauma-sensible Embodiment Techniken und stärken mit Kinesiologie das […]
Das erlebnisreichste Festival des Jahres. Mehr als 120 nationale und internationale Acts, 200+ Workshops & Yogastunden, 20+ Konzerte und Estatic Dance. Helga unterrichtet hier an 3 Tagen. Weitere Infos und Tickets
60-Übungseinheiten-Fortbildung für Yogalehrer*innen vom 18.-24.8.24 live auf der Fraueninsel, Chiemsee Jeder dritte bis vierte Mensch erlebt im Laufe seines Lebens ein Trauma. Die Wahrscheinlichkeit ist also hoch, dass in unseren Yogastunden auch traumatisierte Menschen sind. Wenn du Yogalehrer*in bist und lernen möchtest, Yoga traumsensibel zu unterrichten, oder generell traumasensibles Yoga zu unterrichten, dann bist du in […]