Modul 4 Advanced baut auf Modul 1 Basic auf. Du lernst, Yin Yoga zu unterrichten, wie auch ausgewogene Yin Yoga Klassen zu entwickeln (Sequencing). In Modul 4 lernst du, Yin Yoga Haltungen an die individuellen anatomischen Bedürfnisse deiner Teilnehmenden anzupassen. Dabei wirst du von Helga und Pema, sowie einigen Guest teachers begleitet. Wann? 23.05. bis […]
Escape. Unwind. Recharge. 10. Annual Yoga Summit Lernen Sie von international anerkannten Yoga- und Ayurveda-Meistern aus Indien, den USA, Deutschland und Österreich authentisches Yoga. Die Magie des Ortes, begleitet von magischen Klängen vertiefen die Erfahrungen. Ergänzend sind Ayurvedische Konsultationen bei den Ärzten von SOUKYA buchbar. Helga unterrichtet am Yoga Summit mehrere Yin Yoga Klassen an […]
„Yin Yoga – (Spread Your) Wings“ Eine Yin Yoga Masterclass für den Herz- und Schulterbereich, die Arme sowie den oberen und mittleren Rücken. Diese Yin Yoga Masterclass verbindet Pranayama, Meditation und Asana zu einer ganzheitlichen Praxis. Mit ausgewählten Haltungen widmen wir uns dem Bereich rund um den Brustkorb: Wir dehnen und stimulieren die Schulter- und […]
„Yin Yoga – (Spread Your) Wings“ Eine Yin Yoga Masterclass für den Herz- und Schulterbereich, die Arme sowie den oberen und mittleren Rücken. Diese Yin Yoga Masterclass verbindet Pranayama, Meditation und Asana zu einer ganzheitlichen Praxis. Mit ausgewählten Haltungen widmen wir uns dem Bereich rund um den Brustkorb: Wir dehnen und stimulieren die Schulter- und […]
Helga unterrichtet auf dem Yoga Beach Festival in Freiburg von 13. bis 14. Juni 2026 mehrere Yoga-Klassen. Weitere Infos und Tickets
Buche dir jetzt unsere erfolgreiche 5-Video-Serie zu Yin und den TCM-Elementen "feel your elements" 5 Videos mit 11+ Stunden Videomaterial flexible like water curious like wood connected like fire grounded like earth refined like metal Alle 5 Videos kannst du in deinem Tempo innerhalt von 6 Monaten anschauen. Mit dazu gibt es die passenden Playlists, […]
Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung. In Modul 3 lernst du die Grundlagen von Yogaphilosophie / Adavaita Vedanta kennen, um deine Basis für Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung zu schaffen. Dazu studieren wir welchselnd verschiedene heilige Schriften der Yoga-Tradition wie die Yoga Sutren von Patanjali, die Bhagavad Gita, sowie die Upanischaden. Dieses Modul kannst du auch mehrmals belegen, da jedes […]
Helga unterrichtet am 20.06. am Yoga & Connect Festival eine YIN YOGA Klasse - begleitet mit Livemusik von Kati Dorn. Weitere Infos und Tickets
Helga unterrichtet am 21.06. am WANNDA Festival eine YIN YOGA Klasse - begleitet mit Livemusik von Kati Dorn. Sichere Dir dein Ticket und gönne dir und deinem System eine heilsame Auszeit.
Buche dir jetzt unser Yin Yoga Video-Special mit 6 tollen Themen 6 Videos mit 13+ Stunden Videomaterial Yin Yoga mit Gurt Twist your Yin Yin to Yang Yang to Yin Yin & Akupressur Yin & die 7 Archetypen nach Paul Grilley Alle 6 Videos kannst du in deinem Tempo innerhalt von 6 Monaten anschauen. Mit […]
