♥ Warum Yin – Warum Meditation ♥
Liebe Yogis,
heute zwei Links für euch, die euch vielleicht (extra) motivieren, Yin Yoga zu üben, zu meditieren, oder auch nur einige Male tiiiiieeeef ein und wieder auszuatmen, wenn ihr körperlich, emotional oder mental gestresst seid. <3
Meditation und Yoga lindert chronische Schmerzen, Entzündungen im Körper und Depression
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♥ Helga