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Workshop: ALL YOU NEED IS YIN – Ein Yin Yoga Sommer-Workshop für ein freudvoll-bewusstes Herz // München

28. Juli @ 14:00 - 16:00

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht der Sommer ganz im Zeichen des Feuers und der Freude. Der Feuertyp wird dabei auch als der Zauberer bezeichnet, der Licht, Liebe und Magie in die Welt bringt. Der Optimismus, die Offenheit und die Grosszügigkeit des Feuertypen inspiriert und schafft eine freudige Atmosphäre um ihn herum. Bei all diesem Versprühen von Licht muss der Feuertyp jedoch aufpassen, seine Kerze nicht von beiden Seiten abzubrennen. Dazu darf sich der Feuertyp immer wieder zurückziehen, mit Wasser sein Feuer kühlen, sein Yin wieder auffüllen. In der TCM ist es das Element Wasser, das das Feuer kühlen kann. Das Wasser steht für die Urkräfte der menschlichen Natur, unser kollektives und persönliches Unterbewusstsein. Wie eine Ursuppe aus der sich heraus Leben bildet, beherbergt es unser Sein. Die Nieren sind das Yin-Organ des Wassers und stehen für unsere Essenz, die unsere Lebenskraft nährt und erneuert. Der Wassertyp steht für ein unerschrockenes Suchen nach der innersten Wahrheit der Dinge, braucht viel (Herzens-)Wärme als Ausgleich, aber auch die Freiheit des Rückzugs in die Einsamkeit. Wasser und Feuer sind getrennt voneinander, und spannen doch zwischen sich eine Dimension auf, in der das Wasser das Unbewusste, die Urkräfte und unsere Lebenskraft bestimmt, und das Feuer Licht, Wachheit und unseren Blick auf das Leben.

An diesem Tag werden wir 2 Stunden lang das Chi (die Energie) von Feuer (Herz/ Dünndarm) und Wasser (Niere/ Blase) ausgleichen. Der Workshop ist für jedes Level und auch für Schwangere geeignet. Bitte bring eine Matte, ein Yogabolster, Gurt, Decke und Block mit.

Weitere Infos und Buchung

Details

Datum:
28. Juli
Zeit:
14:00 - 16:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

My Sportlady
Website:
https://www.my-sportlady.de/

Veranstaltungsort

My Sportlady München
Klenzestraße 57b
München, 80469
+ Google Karte

Details

Datum:
28. Juli
Zeit:
14:00 - 16:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

My Sportlady
Website:
https://www.my-sportlady.de/

Veranstaltungsort

My Sportlady München
Klenzestraße 57b
München, 80469
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